バッティング指導

「スイングスピードには自信があるのに、なぜか打球が飛ばない……」と悩んでいませんか？実は、常に100％の力で振り続けることが、かえって飛距離をロスさせる最大の原因かもしれません。この記事は、「今の筋力のまま打球を飛ばしたい」選手や保護者の方...

プロ野球界屈指の「インコース捌き」を誇る坂本勇人選手。その芸術的な打撃を支えているのは、実は腕の力ではなく驚異的な「下半身の使い方」にあります。この記事は、「体が小さくて飛ばない」「硬式球に負ける」と悩む中学球児や保護者の方に向けて書きまし...

「毎日100回振っているのに、結果が出ない」と悩んでいませんか？実は、素振りで一番怖いのは「回数」が目的になり、間違ったフォームを脳に上書きしてしまうことです。この記事は、「努力を安打へ繋げたい」選手や効率的な練習法を模索する保護者に向けて...

「変化球になると体が泳ぐ」「カーブを意識すると速球に振り遅れる」……。変化球が増える中学野球で、多くの選手がぶつかる壁です。この記事は、「変化球への苦手意識を克服したい」選手や、教え方に悩む保護者の方に向けて、現役コーチの視点から書きました...

「毎日素振りをしているのにヒットが出ない」……。そんな悩みの原因は、スイングの形以前の「グリップの握り」にあるかもしれません。バットと体の唯一の接点である握り方ひとつで、打球の質は劇的に変わります。この記事は、「振り遅れを解消して鋭い打球を...

「ボール球に手が出てしまう」……。こうした悩みに対し、多くの選手が視力を鍛えようとしがちですが、実は原因の多くは「顔の向き」による視界の歪みにあります。この記事は、「選球眼を上げて出塁率を伸ばしたい」選手や保護者の方に向けて、現役コーチの視...